{"id":1313,"date":"2025-03-20T20:31:34","date_gmt":"2025-03-20T20:31:34","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.efsv.ch\/?page_id=1313"},"modified":"2025-04-25T13:18:59","modified_gmt":"2025-04-25T13:18:59","slug":"nachwuchs-espoirs","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/nachwuchs-espoirs\/","title":{"rendered":"Nachwuchs\/Espoirs"},"content":{"rendered":"

Du m\u00f6chtest mit dem Schwingen anfangen, hast aber noch Fragen? <\/strong><\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Hier findest Du ein paar Antworten. Wir freuen uns auf Dich!<\/strong><\/h3>\n

 <\/p>\n

Was ist Schwingen?<\/strong><\/p>\n

Schwingerinnen und Schwinger tragen \u00dcberhosen aus Zwilch, an denen sie sich festhalten und mit verschiedenen \u00abSchw\u00fcngen\u00bb versuchen, die Gegnerin oder den Gegner im S\u00e4gemehl auf den R\u00fccken zu legen. Wie lange schon geschwungen wird, ist nicht eindeutig zu datieren. Sp\u00e4testens ab dem 16. Jahrhundert war es eine Attraktion an Alp- und Wirtshausfesten. Im 19. Jahrhundert fand das Schwingen den Weg in die St\u00e4dte und wurde allm\u00e4hlich zum Schweizer Nationalsport.<\/p>\n

Was ist der EFSV?<\/strong><\/p>\n

1980 fand in Aeschi bei Spiez das erste Frauenschwingfest statt. 1992 wurde der Eidgen\u00f6ssische Frauenschwingverband EFSV gegr\u00fcndet, rund 100 Jahre nach dem Verband der M\u00e4nner, dem \u21d2Eidgen\u00f6ssischen Schwingerverband ESV\u21d0<\/strong><\/a>.<\/p>\n

Wer kann schwingen?<\/strong><\/p>\n

Jedes M\u00e4dchen, das Lust hat darauf, kann schwingen. Unter den Schwingerinnen gibt es aber auch \u00abSp\u00e4tz\u00fcnderinnen\u00bb, ein Einstieg ist jederzeit, auch f\u00fcr erwachsene Frauen, m\u00f6glich. An Schwingfesten ist die Teilnahme ab ca 6 Jahren m\u00f6glich.<\/p>\n

Ist schwingen gef\u00e4hrlich?<\/strong><\/p>\n

Wie bei jeder Kampfsportart kann es auch beim Schwingen Verletzungen geben. Der Respekt zwischen den Gegnerinnen wird aber sehr gross geschrieben und gutes Training sowie klare Regeln minimieren das Risiko.<\/p>\n

Was macht Schwingen zu einer tollen Sportart?<\/strong><\/p>\n

Fairness, Freundschaft, Tradition. Das Schwingen ist sowohl Team- wie auch Einzelsport. Du trainierst im Klub, Kameradschaft wird grossgeschrieben. Auf dem Schwingplatz dagegen gibt es nur dich und die Gegnerin. Schwingen ist ein vielseitiger Sport und wer mit etwas S\u00e4gemehl im Gesicht umgehen kann, ist f\u00fcr die St\u00fcrme des Lebens schon mal nicht so schlecht aufgestellt. Weiter lernst Du Schwingerinnen aus allen Ecken der Schweiz kennen \u2013 und die Ecken selbst gleich auch noch mit.<\/p>\n

Wo kann ich schnuppern gehen?<\/strong><\/p>\n

In jedem Schwingklub der Schweiz. \u21d2Hier findest du eine Karte aller Schwingkeller\u21d0<\/a><\/strong> und \u21d2<\/strong><\/a>hier die Klubverantwortlichen und Trainingszeiten <\/a>f\u00fcrs Frauen- und Meitlischwingen<\/a>\u21d0<\/a><\/strong>.<\/p>\n

Eine gute M\u00f6glichkeit ist auch der landesweite Schnuppertag jedes Jahr am 1. Septemberwochenende. \u21d2<\/strong><\/a>Hier findest du die ESV-Klubs, die mitmachen<\/a>\u21d0<\/a>.<\/a><\/strong><\/p>\n

In welchen Schwingklubs schwingen schon jetzt M\u00e4dchen?<\/strong><\/p>\n

Reine Frauen- und Meitlischwingklubs gibt es erst vier, weitere sind am Entstehen. Unter den \u21d2<\/strong><\/a>Kontakten<\/a>\u21d0<\/a><\/strong> auf unserer Website findest du ausserdem die M\u00e4nnerklubs, in denen bereits M\u00e4dchen oder Frauen schwingen und an unseren Schwingfesten antreten.<\/p>\n

Wer kann an Schwingfesten teilnehmen?<\/strong><\/p>\n

Jedes M\u00e4dchen ab ca 6 Jahren kann an den Schwingfesten des EFSV antreten. Willst Du an der Jahreswertung teilnehmen, musst Du Mitglied sein des EFSV. F\u00fcr bis zu zwei Feste kannst Du einen Tageslizenz l\u00f6sen, ab dem dritten wird der Jahresbeitrag des EFSV f\u00e4llig. Geschwungen wird in vier Kategorien: Aktive (ab 16 Jahre), Meitli 1 (13-15), Meitli 2 (10-12) und Zwergli (6-9). Bei den Zwergli k\u00f6nnen auch Buben bis 7 Jahre teilnehmen. (Es z\u00e4hlt der Jahrgang)<\/p>\n

Neu k\u00f6nnen M\u00e4dchen bis 10 Jahre auch an Bubenschwingfesten des ESV antreten. Diese z\u00e4hlen aber nicht zur EFSV-Jahreswertung.<\/p>\n

Was ist die EFSV-Jahreswertung?<\/strong><\/p>\n

Jedes Jahr werden die besten Schwingerinnen jeder Kategorie ausgezeichnet. Daf\u00fcr werden die \u00fcbers Jahr erzielten Punkte zusammengez\u00e4hlt. Die beste Aktivschwingerin wird zur Schwingerk\u00f6nigin gekr\u00f6nt. \u21d2<\/strong><\/a>Mehr dazu findest Du hier!<\/a>\u21d0<\/strong><\/p>\n

Was kann man beim Schwingen gewinnen?<\/strong><\/p>\n

An jedem Kranzfest bekommen die besten Jungschwingerinnen einen Zweig und die besten Aktiven einen Kranz. Oft kann sich jede Schwingerin im Gabentempel einen Preis aussuchen. Das k\u00f6nnen Schnitzereien oder Kuhglocken sein, aber auch Alltagsgegenst\u00e4nde, Gutscheine, Spielsachen oder gar Tiere. Manchmal gibt es auch Einheitspreise.<\/p>\n

Was braucht es f\u00fcr Material?<\/strong><\/p>\n

F\u00fcrs Schwingtraining sind lange Hosen und hohe Turnschuhe von Vorteil. An Schwingfesten ist ein Tenu vorgeschrieben: Turnerschwingerinnen tragen weisse Hosen und ein weisses Leibchen, Sennenschwingerinnen dunkle Hosen ohne Aufschrift und ein Hemd. Die Schwinghosen werden sowohl im Klub wie auch an den Festen zur Verf\u00fcgung gestellt. Weiteres dazu findest Du im \u21d2<\/strong><\/a>Technischen Regulativ des EFSV<\/a>\u21d0<\/a><\/strong> oder erf\u00e4hrst es in deinem Schwingklub.<\/p>\n

Wieviel kostest es, zu schwingen?<\/strong><\/p>\n

Da Du nicht viel Material ben\u00f6tigst, geh\u00f6rt das Schwingen nicht zu den teuren Hobbies. Der Jahresbeitrag EFSV f\u00fcr Jungschwingerinnen kostet 80 Franken und f\u00fcr Aktive 150 Franken. Das Startgeld an den Schwingfesten ist meist 10 (M\u00e4dchen) und 15 (Aktive) Franken. Die Mitgliedschaft im Schwingklub ist f\u00fcr Jungschwingerinnen oft kostenlos.<\/p>\n

Ich bin immer noch unsicher\u2026<\/strong><\/p>\n

Du kannst Dich jederzeit \u21d2<\/strong><\/a>bei uns <\/a><\/strong> oder \u21d2<\/strong><\/a>bei einem Schwingklub<\/a>\u21d0<\/a><\/strong> melden und alles fragen, was dich besch\u00e4ftigt. Noch besser: Komm an eins unserer Feste. Gerne stellen wir dir ein gleichaltriges M\u00e4dchen vor, mit dem du dich austauschen kannst. Oder auch Eltern, falls Deine Eltern dies w\u00fcnschen. Nat\u00fcrlich freuen wir uns auch \u00fcber Follower auf \u21d2<\/strong><\/a>Facebook<\/a>\u21d0<\/a> <\/strong>und \u21d2<\/a>Instagram<\/a><\/strong>\u21d0<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Du m\u00f6chtest mit dem Schwingen anfangen, hast aber noch Fragen?  Hier findest Du ein paar Antworten. Wir freuen uns auf Dich!   Was ist Schwingen? Schwingerinnen und Schwinger tragen \u00dcberhosen aus Zwilch, an denen sie sich festhalten und mit verschiedenen … Weiter<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"kt_blocks_editor_width":"","ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1313"}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1313"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1313\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1413,"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1313\/revisions\/1413"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.efsv.ch\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1313"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}